Покупка недвижимости на Кипре уже много лет остается одним из самых популярных направлений среди иностранцев. Мягкий климат, безопасная среда, членство страны в ЕС, понятное законодательство и…
Спорт
Отдых и Туризм
Как начать бегать с нуля: план на 8 недель для новичкаПримерная схема на 8 недель для здоровых взрослых: три занятия в неделю, чередование ходьбы и бега, разговорный темп, одежда для холода, качество воздуха и тревожные симптомы.
Новые статьи
Здоровье
Все статьи
Статьи
Все статьи
Архив федерации
Весь архивЗаписи Федерации спортивного туризма РК: положения, протоколы, календари, курсы судей. Сохранены по прежним адресам; здесь — последние.
- Документы на 2021-2024 гг. на утверждение расширенным Президиумом АФСТ
- Республиканский семинар повышения квалификации судей по спортивному туризму
- Критерии походов (размышления о оценки походов 1-й категории сложности)
- Чемпионат РК по спортивному туризму (спортивные походы) на 2020 год
- Положение о Конкурсе регионов на 2020 год
- Итоговый Протокол Конкурса регионов за 2019 год